gym

BLOG POST

  • Maxime

Thuistraining 6: Abs on fire

Opzoek naar een buikspier/core training! Dan zit je helemaal goed. Vergeet de bekende sit ups en crunches, we gaan next level! Het enige wat je nodig hebt is een matje, timer en flesje water! Gewichten kun je eventueel toevoegen maar is niet nodig!

Een top workout als afsluiter van je thuistraining of na een stevige wandeling.


Download hieronder de Ab burner workout.

Home Workout Ab burner
.pdf
Download PDF • 5.13MB


50 keer bekeken

Contact

Fitness studio:

Purmerend

fabfitmaxime@hotmail.com

Kvk: 73886815 

BTW: NL001222665B59

Volg mij op social media

  • YouTube - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

Openingstijden

Ma t/m do

08:00 - 21:00 uur

Vrij & Za

08:00 - 14:00

Zo gesloten​

©2018 by FabFitMaxime. Proudly created with Wix.com