5 #mondaymotivation quotes

Elke maandag weer stroomt Instagram vol met motiverende quotes, foto’s en teksten waar we kracht en steun uit proberen te halen. We zijn dol op andere inspireren, motiveren en complimenteren. Het positieve aspect van deze relatief onpersoonlijke manier van contact via Instagram, maar oh zo laagdrempelig als het gaat om andere een complimentje geven.

Mijn top 5 van de meest inspirerende Monday motivation quotes.


5. The pain you feel today will be the strenght you feel tomorrow

Menig fitgirl en fitboy kan zich hier wel in vinden denk ik. De spierpijn die je hebt van een harde workout, of het afzien tijdens het trainen. Op het moment denk je “waarom?”, maar als je eenmaal resultaat ziet en voelt weet je weer waarom je het doet.



4. Im working on myself, for myself, by myself.

Een hele belangrijke vind ik! De meeste beginnen met sporten omdat ze willen afvallen of fitter willen worden. Als je een doel stelt vraag jezelf dan af voor wie je het doet. Stel een doel waar jij achterstaat en waar je naartoe wilt werken. Niet omdat iemand of een groep het van je verwacht, maar omdat je dit zelf wilt. Werk aan jezelf, door jezelf en voor jezelf!



3. Be stronger than your excuses

Dit is zo’n quote waar veel mensen zich in herkennen. Vaak worden er zoveel excuses gebruikt om onder het sporten uit te komen. Of het nou tijd is of de kinderen, niets is een goed excuses als het gaat om je eigen gezondheid en aan jezelf werken. Het is een mentale knop die je moet omzetten om het sporten vast in te plannen in je huidige levensstijl.


2. When you feel like quitting, remember why you started. Iedereen kent van die momenten dat je er even helemaal geen zin in hebt, het niet lukt of dat je het gezonde eten even zat bent. Op het moment dat je de handdoek in de ring wilt gooien moet je jezelf even afvragen waarom je ook alweer bent begonnen. Door welk gevoel of moment besloot jij je levensstijl om te gooien. Denk aan dat gevoel en herinner jezelf eraan dat je je nooit meer zo wilt voelen!



1. Nothing tastes as good as being fit feels like

Mijn absolute nummer 1. Ik heb hem al vaak gedeeld en heb hem zelfs op mijn website, visitekaartjes en T-shirt staan. Deze quote zegt het allemaal voor mij. Hoe fit en happy ik mij nu voel is iets waar ik vroeger alleen maar van durfde te dromen. En de smaak van een pizza, hamburgers of 1000 donuts kan daar echt niet tegenop! En dit is ook wat ik mezelf herinner op moeilijke momenten. Geen smaak of hapje komt in de buurt van het gevoel wat ik nu heb als ik naar mezelf kijk!



0 keer bekeken

Contact

Fitness studio:

Purmerend

fabfitmaxime@hotmail.com

Kvk: 73886815 

BTW: NL001222665B59

Volg mij op social media

  • YouTube - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

©2018 by FabFitMaxime. Proudly created with Wix.com